Cho mình hỏi bài viết có nói từ tháng thứ 4 uống 2 viên chia 2 bữa.k lên uống cùng elevit.vậy sáng mình uống 1 viên elevit rồi.còn trưa chỉ uống đc 1 viên canxi thôi.tối thì k uống đc.vậy mình k biết chia như thế nào
Mình k ăn đc tôm cua vì bị dị ứng.từ lúc 14w mình đã bị sút hông.đau k chịu đc.mình nay đc 19w.mình muốn uống 2v 1 ngày vì sút hông đau quá.lại sợ bé thiếu canxi vì mình k ăn đc tôm cua.k uống đc sữa
canxi và elevit uống cách nhau tối thiểu 2 tiếng mom ạ