@Nhidtt Dạ chào mẹ, từ tuần 16, hệ khung xương của con phát triển, con cần nhiều Canxi hơn nên mẹ bổ sung thêm Canxi Ostelin mẹ nha. Mình có thể bổ sung như sau:
- Từ 16-28 tuần: Sáng: 1 viên Canxi, Trưa: 1 viên Prenatal
- Từ 28 tuần trở đi: Sáng: 1 viên Canxi, 9h hoặc 15h: 1 viên Prenatal, Trưa: 1 viên Canxi
Mẹ lưu ý: Mình không uống TPCN lúc đói, uống sau ăn hoặc ăn nhẹ, không uống Canxi sau 14h chiều và không uống cùng Sắt hoặc Vitamin tổng hợp chứa Sắt (hoặc mẹ uống cách nhau ít nhất 2 tiếng) nha mẹ.
@Nhidtt Dạ chào mẹ, từ tuần 16, hệ khung xương của con phát triển, con cần nhiều Canxi hơn nên mẹ bổ sung thêm Canxi Ostelin mẹ nha. Mình có thể bổ sung như sau:
- Từ 16-28 tuần: Sáng: 1 viên Canxi, Trưa: 1 viên Prenatal
- Từ 28 tuần trở đi: Sáng: 1 viên Canxi, 9h hoặc 15h: 1 viên Prenatal, Trưa: 1 viên Canxi
Mẹ lưu ý: Mình không uống TPCN lúc đói, uống sau ăn hoặc ăn nhẹ, không uống Canxi sau 14h chiều và không uống cùng Sắt hoặc Vitamin tổng hợp chứa Sắt (hoặc mẹ uống cách nhau ít nhất 2 tiếng) nha mẹ.