Dạ mẹ, mẹ có thể uống sắt cùng DHA. Và mẹ lưu ý uống sắt cách canxi 2 giờ và không uống canxi sau 2 giờ chiều ạ. Cần hỗ trợ gì mẹ liên hệ với Bibabo mẹ nhé. Chia sẻ thông tin đến mẹ.
@Fifi Nguyen Dạ mẹ, bổ sung sau 2 giờ chiều sẽ gây khó hấp thụ và dễ bị sỏi thận ạ. Mẹ nên bổ sung 1 ống vào sau bữa sáng và 1 ống vào sau bữa trưa mẹ nhé. Chia sẻ thông tin đến mẹ.
Nếu uống canxi sau 2h chiều thì tác hại thế nào ạ? Mình bs kê 1 ngày 2 ống canxi. Mà mình toàn dậy trễ nên trưa tầm 12h mới bắt đầu uống ống đầu tiên. Thế thì làm thế nào cho kịp uống 2 ống trước 2h chiều bây giờ? :(
@Fifi Nguyen Dạ mẹ, bổ sung sau 2 giờ chiều sẽ gây khó hấp thụ và dễ bị sỏi thận ạ. Mẹ nên bổ sung 1 ống vào sau bữa sáng và 1 ống vào sau bữa trưa mẹ nhé. Chia sẻ thông tin đến mẹ.