Tài khoản

9 DẤU HIỆU THIẾU CANXI Ở TRẺ MẸ CẦN BIẾT RÕ!

Cửa hàng Bibabo 3 tháng trước 69 bình luận

Canxi là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng hàng đầu trong quá trình phát triển thể chất của trẻ. Với các bé sơ sinh khi cơ thể thiếu canxi rất dễ dẫn đến tình trạng bị biến dạng đầu, thường quấy khóc nhiều. Với các bé giai đoạn bé từ 1 đến 3 tuổi trở lên các em sẽ chậm phát triển về chiều cao, mắc bệnh còi xương, ảnh hưởng tới cột sống hoặc chân bị đi vòng kiềng.  Vậy dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ là gì? Nhận biết như thế nào để các mẹ bổ sung kịp thời?

1. Khó ngủ, ngủ không ngon giấc:

Hiện tượng khó ngủ, ngủ không ngon giấc được biểu hiện thông qua việc bé nghiến răng, dễ bị tỉnh giấc, khó thở,... khi ngủ. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này của bé, và trong đó có một nguyên nhân các mẹ cần lưu ý đó là do bé thiếu canxi.


Canxi có nhiệm vụ điều tiết sự cân bằng giữa trạng thái hưng phấn và ức chế của vỏ não. Khi cơ thể thiếu canxi sẽ gây ảnh hưởng đến hoạt động trao đổi chất của hệ thần kinh trung ương và dẫn đến tình trạng bé sẽ cảm thấy khó ngủ, ngủ không ngon giấc.

2. Giật mình, khóc đêm:

Thiếu canxi làm chậm quá trình trao đổi chất, khiến bé chậm lớn, thấp còi. Việc sức khỏe không được đảm bảo cùng với sự trằn trọc khi ngủ sẽ làm bé mệt mỏi, điều này làm cho giấc ngủ trở nên chập chờn và bé sẽ quấy khóc nhiều hơn. Tiếng khóc của bé sẽ không bình thường, khóc thét, co cứng toàn thân, mặt đỏ, mẹ càng khóc bé sẽ càng khóc. Mỗi lần như vậy có thể kéo dài vài giờ hoặc thậm chí suốt đêm.

3. Biếng ăn, ăn uống kém:


Mẹ hãy quan sát, nếu bé ăn ít, biếng ăn hoặc chỉ ăn những món bé thích cũng là một trong những dấu hiệu thiếu canxi. Canxi trong cơ thể thiếu hụt nhiều, không đủ để bé cảm thấy ngon miệng. Khi bé thấy chán ăn, ăn ít và ăn không đủ dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến việc hoàn thiện hệ miễn dịch, sức đề kháng giảm sút dần dần sẽ tạo cơ hội cho viruss tấn công làm bé dễ ốm vặt.

4. Nhận thức chậm và khó thích ứng với mọi thứ xung quanh: 

Khi bị thiếu canxi sẽ khiến cho bé dễ bị rối loạn tâm lý, phát triển chậm. Điều này có thể dẫn đến bé nhận thức chậm hơn so với trẻ khác, sự phản xạ cũng kém hơn. Có nhiều bé còn có biểu hiện không quan tâm đến mọi vật và những người xung quanh.

5. Hay nấc cụt, ọc sữa:


Triệu chứng bé hay có những cơn co thắt thanh quản gây khó thở, nấc cụt, ọc sữa…cũng là những biểu hiện của chứng thiếu canxi. Những trường hợp nặng còn có thể ngưng thở và thở nhanh, bé xuất hiện các cơn tăng nhịp tim và có thể gây suy tim.

6. Rụng tóc vành khăn:

Thêm một dấu hiệu thiếu canxi ở bé dễ dàng nhận biết khác là tóc thường rụng thành hình vành khăn. Tóc phía sau gáy mọc ít hoặc không mọc, nguyên nhân từ việc thiếu vitamin D khiến rối loạn chuyển hóa canxi trong cơ thể. Hiện tượng này có thể xảy ra với nhiều bé khác nhau.

7. Răng mọc chậm, răng hay bị sâu:


Cơ thể có dấu hiệu thiếu canxi cũng được biểu hiện qua việc răng bé mọc chậm, hay bị sâu răng liên tục. So với đứa trẻ cùng trang lứa khác nếu các bé thiếu canxi sẽ mọc răng chậm hơn rất nhiều, nếu răng mọc được bình thường thì hay mọc lệch, mọc so le hoặc khoảng cách răng không đều, dễ bị rụng sớm.

8. Bé biết đi muộn, bị biến dạng xương và khớp:

Hầu hết thiếu hụt canxi ở bé dưới 1 tuổi đều biểu hiện ở khu vực chân. Chân cong hình chữ O, chữ X, cơ bắp lỏng lẻo, yếu mềm. Xương mềm khiến các bé biết lẫy, bò, đứng, đi rất muộn so với các bạn đồng trang lứa.

9. Bé hay bị nhức mỏi, đau chân:

Với  sự hình thành và phát triển của xương, răng thì canxi là yếu tố quan trọng nhất. Một dấu hiệu thiếu canxi khác như xương bị yếu, bé hay có cảm giác bị đau nhức nhất là chân, tay. Xương bị yếu khiến bé lười chạy nhảy, vận động thường chỉ muốn ngồi một chỗ. Với các bé từ 1 đến 3 tuổi nên để ý chân hay tay bé hay bị chuột rút cũng là triệu chứng của việc thiếu canxi, ở độ tuổi này, việc nhận biết cũng dễ dàng hơn.

-----------------

Khi bé có các dấu hiệu thiếu canxi trên, các mẹ cần bổ sung ngay lượng canxi cần thiết cho bé trong các bữa ăn, bổ sung thêm tôm, cua, cá, rau ngót hay đậu tương…vào thực đơn hằng ngày cho trẻ. Khi bé còn ở giai đoạn sơ sinh nên cho bé đi tắm nắng mỗi ngày để việc hấp thụ canxi tốt hơn. Ngoài chế độ dinh dưỡng giàu canxi, các mẹ nên cho con sử dụng thêm các sản phẩm bổ sung canxi từ tự nhiên như tảo biển đỏ, dễ hấp thu, không gây nóng trong, táo bón, kết hợp với vitamin D3, vitamin K2 giúp tăng hiệu quả hấp thu canxi tốt hơn.

Bibabo gợi ý cho mẹ Combo Pediakid D3 và Canxi sữa Úc Bio Island. Đây là Combo sản phẩm giúp tăng khả năng hấp thụ Canxi, giúp bé cứng cáp và phát triển hệ xương đầy đủ. Trong đó:


** Canxi sữa Úc Bio Island giúp bổ sung Canxi cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên giúp xương và răng bé phát triển khỏe mạnh. Ngoài ra còn bổ sung vitamin D cần thiết cho sự hấp thu và sử dụng Canxi, giúp tăng cường khả năng miễn dịch, chống cảm cúm và phòng chống bệnh viêm nhiễm đường hô hấp, dị ứng. 

Với bé từ 7 tháng - 1 tuổi, mẹ cho bé dùng 2 viên/ngày. Bé từ 1 tuổi - 3 tuổi dùng từ 2-3 viên/ngày.

** PediaKid D3 của Pháp là vitamin thảo dược hoàn toàn từ thiên nhiên và có chất dẫn chiết xuất từ mỡ cừu giúp hấp thụ D3 hiệu quả hơn các loại khác. Vitamin PediaKid D3 không chỉ giúp cơ thể hấp thụ Canxi tốt mà còn có tác dụng chính là yếu tố giúp hệ xương và răng của bé chắc khỏe. Ngoài ra, Vitamin D3 cũng là dưỡng chất quan trọng giúp bé có được một hệ miễn dịch khỏe mạnh. 

Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhỏ để phòng bệnh còi xương: 1-2 giọt/ngày. Dùng liên tục trong vòng 1 tháng, sau 3-6 tháng có thể nhắc lại. 

---------------------

Hy vọng bài viết trên sẽ giúp các mẹ biết thêm nhiều thông tin, biết cách chăm sóc trẻ đúng nhất, tốt nhất cho quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Phát hiện sớm các dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ để từ đó kịp thời điều chỉnh thực đơn, dinh dưỡng bổ sung hàng ngày cho con em mình.

Theo Bibabo.vn
Xem thêm