Dinh dưỡng của hạt Macca.

Mẹ Sóc 4 năm trước

Em nghe nói, mẹ bầu nên ăn hạt Macca trong suốt thai kỳ. Hạt Macca cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho em bé phát triển trí não vượt trội ngay từ trong bụng mẹ và giúp mẹ đẹp da không tăng cân quá nhanh ở những tháng giữa và cuối thai kỳ. Dinh dưỡng của loại hạt này còn hơn cả các loại đậu, hạt óc chó và hạnh nhân. Ngoài ăn hạt của loại quả này, các mẹ còn có thể uống sữa hạt Macca, bánh làm từ hạt Macca. Nhưng các mẹ lưu ý phải chọn hạt Macca có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng (đặc biệt là hạt Macca sạch nhé) Hạt Macca cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho em bé phát triển trí não vượt trội. Dinh dưỡng của loại hạt này còn hơn cả các loại đậu, hạt óc chó và hạnh nhân.

Theo Bibabo.vn

Bạn đã thích bài viết.