Mẹo trị cảm cúm cho mẹ bầu không cần dùng thuốc

Khi mang thai, hệ miễn dịch suy giảm làm tăng nguy cơ mẹ bầu bị mắc bệnh cảm cúm, cảm lạnh. Nhất là vào thời điểm tháng 10 đến tháng 5 năm sau là mùa cúm ở nước ta.

Khi bị cúm, mẹ bầu không nên quá lo lắng. Hãy thử áp dụng các biện pháp đơn giản dưới đây để “đánh bay” cảm cúm nhé. 

Mẹ bầu bị cảm cúm ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và thai nhi (Ảnh: Internet)

1Xông mũi với tinh dầu tỏi

Tỏi luôn được biết đến là một loại thuốc có tác dụng điều trị bệnh cảm cúm hiệu quả. Trong tỏi có chứa chất kháng sinh tự nhiên giúp chống lại các virus gây bệnh, đồng thời có chất diệt khuẩn, sát trùng, chống viêm nhiễm hiệu quả. 

Mẹ bầu chỉ cần lấy vài nhánh tỏi giã nhỏ, càng nhỏ càng tốt đến khi tạo thành dung dịch, sau đó dùng để xông mũi thường xuyên. 

Ngoài ra, mẹ bầu có thể giã tỏi và pha với nước ấm để uống. 

Xông tỏi là biện pháp đơn giản mà hiệu quả giúp mẹ bầu trị cảm cúm (Ảnh: Internet)

2Giải cảm với lá tía tô, kinh giới

Tía tô, kinh giới là hai vị thuốc giúp giảm cảm mạo, phong hàn, vị cay, tính ấm, trị đau đầu, sưng họng, buồn nôn do lạnh. Ngoài ra, tía tô cũng là một vị thuốc giúp an thai. 

Mẹ bầu chỉ cần lấy lá tía tô và lá kinh giới mỗi thức một nắm, thêm 2 bát nước rồi cho vào nồi đun sôi. Đến khi nước trong nồi chỉ còn khoảng 1 bát nước thì đổ ra bát để uống, nên uống khi còn ấm. Khi đun chú ý đậy nắp kỹ, để lửa do để tinh dầu không bị bay đi nhiều. 

Ngoài ra, mẹ có thể nấu một tô cháo trứng bỏ nhiều tía tô, kinh giới cũng có tác dụng rất tốt. 

Các món ăn chế biến từ tía tô và ngải cứu là trợ thủ đắc lực cho mẹ bầu những ngày này (Ảnh: Internet)

3Xông lá thảo dược

Vỏ bưởi, cây sả, gừng, lá chanh, húng quế,... đề là những vị thuốc có tác dụng trị cảm cúm rất hiệu quả. 

Mẹ cho các loại lá kia vào đun cùng với nước đến khi sôi khoảng 3 0 5 phút. Sau đó chùm kín chăn mền và nồi nước xông hơi mở hé 1 chút nắp ở bên cạnh. Đừng mở quá to, có thể khiến bạn bị bỏng. Ngồi xông đến khi cả người toát mồ hôi, sau đó lau khô người. 

Mẹ bầu nên xông hơi như vậy khoảng 2 - 3 ngày liên tiếp để có hiệu quả tốt nhất. 

Xông hơi là một trong những biện pháp quen thuộc được các mẹ bầu sử dụng (Ảnh: Internet)

4Một số biện pháp phòng ngừa cảm cúm cho bà bầu

• Tích cực ăn hoa quả, rau củ, bổ sung vitamin C. Uống nhiều nước, giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ. 

• Súc miệng bằng nước muối thường xuyên. 

• Uống nhiều nước làm loãng đờm và thải độc tố.

• Uống nước mật ong thêm gừng hoặc chanh nóng. 

• Tránh tiếp xúc với người bị cảm cúm, hạn chế đi lại chỗ đông người. 

• Tra thuốc nhỏ mũi thường xuyên hơn. 

Trong một số trường hợp bị cảm cúm quá nặng và các biện pháp trên không còn hiệu quả, mẹ bầu nên đi khám để được bác sĩ kiểm tra và kê đơn thuốc. 

Mẹ bầu luôn sợ việc dùng thuốc bởi lo lắng thuốc có thể ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi. Thực tế không hẳn như vậy. Việc dùng thuốc đúng cách và tuân thủ đúng tuyệt đối theo hướng dẫn của bác sĩ sẽ không ảnh hưởng tới sức khỏe của thai nhi. Vẫn có những loại thuốc được sản xuất dành riêng cho đối tượng là phụ nữ mang thai sử dụng. 

Do đó, nếu cần thiết, mẹ hãy cứ yên tâm sử dụng thuốc theo hướng dẫn. Dùng thuốc và bệnh nhanh khỏi sẽ tốt hơn nhiều so với việc không dùng thuốc và bệnh kéo dài mãi không khỏi, chỉ khiến chúng ta mệt mỏi hơn thôi. Đừng bài xích việc dùng thuốc đúng cách khi mang thai nhé.