Chính xác là uống nhiều nước thì sẽ nhiều sữa, thức uống lợi sữa làm sữa thơm v đặc hơn thôi. M trông con 1 mình, có hôm con quấy ko uống đc là tụt sữa ngay. Các mom cố gắng uống đc nước ấm thì tốt, ko thì cứ uống nc lọc nhiều là ổn. Kinh nghiệm của m là cb nhiều chai nước, để nhiều chỗ trong phòng ấy, cứ tiện tay chỗ nào là có nước chỗ ấy để uống chứ ko là lo chăm con lại quên ngay