Mình đưa đầu tăng 12kg, k bị tiểu đường thai kì gì hết trộm vía bé sinh ra 3.9kg khỏe mạnh. Đang bầu đứa 2 37 tuần tăng 13kg ...mình ăn uống bình thường thôi, mình ăn chia nhỏ 5 buổi và 1 lần ăn chỉ 1 chén cơm còn lại ăn rau và thịt...uống sữa tươi k đường, ăn dặm khoai lang sau bữa ăn , ăn chuối, 1 tuần mình ăn 1 cây mía( ăn chứ k mua nước uống nha ) trái cây nè. Nói chung mom ăn ít tinh bột lại, mình k uống nước ngọt nha.