Dạ mẹ,với các mẹ bầu bị ho thì không được tự ý mua thuốc và uống thuốc khi chưa có sự chỉ định của thầy thuốc.
- Hàng ngày cần vệ sinh tai-mũi-họng sạch sẽ bằng nước muối sinh lý. Đặc biệt trong mùa cúm hoặc khi thời tiết thay đổi, dù không bị ho, mẹ vẫn nên duy trì thói quen này để đề phòng mắc bệnh đường hô hấp.
- Giữ ấm cổ họng, phòng ngủ cho mẹ cần thoáng khí, sạch sẽ; đeo khẩu trang y tế khi đến nơi đông người; hạn chế tiếp xúc với người đang mắc bệnh đường hô hấp.
- Ngoài ra, mẹ có thể áp dụng một số mẹo dân gian có tác dụng chữa ho cho mẹ bầu vừa an toàn, hiệu quả như:
+ Ăn tỏi: Không phải bà bầu nào cũng thích mùi tỏi, nhưng nếu có thể bạn chỉ cần gia giảm một chút gia vị tỏi trong bữa ăn hàng ngày khi bị ho, viêm họng hay cảm cúm sẽ thấy tình trạng bệnh nhanh chóng thuyên giảm vì tỏi có tác dụng kháng khuẩn rất tốt.
+ Uống nước chanh muối hoặc chanh đào mật ong: Những loại nước này sẽ sát trùng, làm dịu và thông cổ họng, giúp “đánh bay” tình trạng ho ngứa cổ, rát họng rất phù hợp với mẹ bầu.
+ Nước củ cải: Mẹ có thể luộc hoặc ép củ cải tươi lấy nước uống. Củ cải có công dụng thanh nhiệt, tốt cho phổi, làm dịu cổ họng trong trường hợp bà bầu bị ho khan rất hiệu quả.
+ Trà gừng mật ong: Gừng vừa giúp mẹ giảm buồn nôn hiệu quả lại có tác dụng chống viêm, thông cổ họng, rất tốt cho hệ hô hấp. Một tách trà gừng ấm pha thêm thìa mật ong sẽ giúp bà bầu bị ho ngứa cổ nhanh chóng thấy dễ chịu.
Chia sẻ thông tin đến mẹ ạ