Mình mua đậu đen về rang lấy nước uống (chừng 1l), 1-2 trái dừa mỗi ngày, nước cam hoặc nước mía, ăn cơm thì húp thêm nước canh, rồi uống thêm nước lọc, ăn thêm trái cây, nước lọc uống ngán quá nên mình mua nước pocari sweat uống...nói chung là có cái nào mình uống cái đó...tầm 2-3l nước 1 ngày...bây h thì ối bình thường!
Ngọc Nay
Mình cũng vậy, uống nước lọc ngán wa. Uống gì mà mình dễ chịu, thì làm sẽ tốt hơn
09/2020
[ Chỉnh sửa ]