Làm sao giản tình trạng nghén?

Mình đang mang thai ở tuần thứ 11 và nghén rất dữ dội chỉ ói và nằm 1 chỗ . mẹ nên đi khám nhé. mình khám ở bv Từ Dũ bsi có cho thuốc chống ói và ngủ ngon hơn. thuốc này ko ảnh hưởng tới thai nhi nên bs cho mình uống từ khi 6tuan tới giờ . đỡ hơn rất nhiều ăn được . mẹ ko ăn dc cơm thì thay vào ăn cháo , ăn gà ác hầm rất tốt cho người quá suy nhược cực tốt cho bà bầu, mẹ nên uống sữa bầu để bổ sung nếu ko ăn dc , nghén nhiều và ói mẹ nên để trái cây bên mình ăn dặm thường xuyên tốt nhất là chuối .... nếu ko đánh răng đc thì mẹ dùng muối để đánh răng nvay sẽ ko bị ói . đừng để tình trạng này kéo dài sẽ ko tốt và gây suy nhược cả mẹ và con nhé. chúc mẹ mau khỏe