,cảm ơn mom, mình sẽ chia sẻ bài này cho e gái mình, kết hợp với chế độ ăn của.mẹ mình nữa rút kinh nghiệm cho đứa sau, mình ko thích thịt nên ăn ít thịt lắm, cũng lười uống sữa, bù lại mình ăn trứng, chim, rau xanh, trái cây , khoai lang, mấy tháng cuối bổ sung mía, nước dừa, trv con pt vượt chuẩn còn mẹ tăng 13 kg ko nghén ko rạn ko thâm ko mụn ko ốm ji luôn, sinh bé 3,5 kg do 3 tuần cuối hãm ăn sợ ko sinh thường dc, cuối cùng vẫn sinh mổ