Đồng ý vs mom. Ngũ cốc chính xác là bổ sung dinh dưỡng cho cả mẹ bầu và sau sinh. Nó tốt vì hàm lượng dinh dưỡng đa dạng, có thể cân đối dinh dưỡng thiếu hụt cho những mẹ bầu ốm nghén, hay sau sinh phải kiêng khem nhiều. Do đó giúp sữa mẹ có nhiều dưỡng chất hơn thôi, chứ ko phải là giúp mẹ sau sinh lợi sữa như quảng cáo. Trừ một số loại có thể có thêm thành phần kích sữa thì mình ko nói. Nhưng chủ yếu vẫn là mẹ tích cực cho con bú đủ và đúng cách, thêm vào đó chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý là sữa sẽ tự về ồ ạt luôn. ^^ trước mình cũng hay uống ngũ cốc do mẹ làm cho, chỉ bao gồm các loại hạt họ đậu thôi ag, nhưng trong đậu về cơ bản có đủ các loại acid amin mà cơ thể ko thể tự tổng hợp được r, nên uống cực tốt ag. Vẫn là ưu tiên ngũ cốc tự làm, nhưng mom nào ko tiện làm thì tìm mua nơi uy tín tin tưởng được là ok ag. ^^