Tuỳ vào cơ địa từng người nha! Bưởi chỉ nên ăn vài lát 1 ngày, ăn quá nhiều như bài viết thì nguy cơ tiểu đường cao và lại tăng cân nữa! Muốn giữ cân tốt khi mang thai thì hạn chế ăn tinh bột, đường, trái cây ngọt! Nên ăn nhiều rau, nhiều đạm và các loại hạt sẽ tốt cho mẹ lẫn con, lại ko lo tăng cân quá nhiều! Tăng khoảng 10kg cho cả thai kì là đẹp!