Đăng nhập
Hoặc đăng nhập bằng
Tìm thành viên
Để cập nhật hàng nghìn tin tức, chia sẻ nóng hổi từ Bibabo và cộng đồng mỗi ngày!
Nếu bạn đã có tài khoản, đăng nhập ngay
Bạn cần đăng nhập để thực hiện thao tác này
Đăng nhập
Hoặc đăng nhập bằng
Tài khoản đã tồn tại
Bạn có chắc chắn muốn rời khỏi nhóm Mang thai?
Mang thai 14 tuần.
Để đảm bảo sức khỏe mẹ và bé, trong các buổi khám thai bác sĩ sẽ kiểm tra những chỉ số thai nhi theo tuần cần thiết, trong đó có chiều cao và cân nặng của thai nhi. Nhờ những số liệu này, bác sĩ sẽ cho mẹ biết về tình hình phát triển của thai nhi cũng như lưu ý dinh dưỡng, chế độ tập luyện cần thiết để bé cưng phát triển tốt nhất.
Nếu mẹ thật sự muốn biết thai 22 tuần tuổi nặng bao nhiêu, có cách biệt gì với tuần thai thứ 16, 12 hay khi thai được 23, 28 và các tuần thai cuối sẽ có chuẩn cân nặng ra sao..v..v… có thể tham khảo chi tiết qua từng tuần phát triển của bé.
Cân nặng thai nhi sẽ được đo theo từng giai đoạn với cách đo khác nhau như sau:
Tuy nhiên, đây chỉ là các chỉ số để mẹ tham khảo theo WHO năm 2019, không phải là bảng cân nặng chuẩn của thai nhi để mẹ cứng nhắc phải đạt được bằng mọi giá, bởi ngay cả những tháng đầu thai kỳ, khi bé cưng mới chỉ là một bào thai bé xíu, chiều cao và cân nặng thai nhi đã có sự khác nhau.
Chiều dài | Cân nặng | |
Tuần thứ 8 | 1.6cm | 1gr |
Tuần thứ 9 | 2.3cm | 2gr |
Tuần thứ 10 | 3.1cm | 4gr |
Tuần thứ 11 | 4.1cm | 7gr |
Tuần thứ 12 | 5.4cm | 14gr |
Tuần thứ 13 | 7.4cm | 23gr |
Tuần thứ 14 | 8.7cm | 43gr |
Tuần thứ 15 | 10.1cm | 70gr |
Tuần thứ 16 | 11.6cm | 100gr |
Tuần thứ 17 | 13cm | 140gr |
Tuần thứ 18 | 14.2cm | 190gr |
Tuần thứ 19 | 15.3cm | 240gr |
Tuần thứ 20 | 16.4cm | 300gr |
Tuần thứ 21 | 25.6cm | 360gr |
Tuần thứ 22 | 27.8cm | 430gr |
Tuần thứ 23 | 28.9cm | 501gr |
Tuần thứ 24 | 30cm | 600gr |
Tuần thứ 25 | 34.6cm | 660gr |
Tuần thứ 26 | 35.6cm | 760gr |
Tuần thứ 27 | 36.6cm | 875gr |
Tuần thứ 28 | 37.6cm | 1005gr |
Tuần thứ 29 | 38.6cm | 1153gr |
Tuần thứ 30 | 39.9cm | 1319gr |
Tuần thứ 31 | 41.1cm | 1502gr |
Tuần thứ 32 | 42.4cm | 1702gr |
Tuần thứ 33 | 43.7cm | 1918gr |
Tuần thứ 34 | 45cm | 2146gr |
Tuần thứ 35 | 46.2cm | 2383gr |
Tuần thứ 36 | 47.4cm | 2622gr |
Tuần thứ 37 | 48.6cm | 2859gr |
Tuần thứ 38 | 49.8cm | 3083gr |
Tuần thứ 39 | 50.7cm | 3288gr |
Tuần thứ 40 | 51.2cm | 3462gr |
Khi thai nhi càng ngày càng lớn lên, các vùng da của mẹ như đùi, ngực, bụng,.. sẽ chịu áp lực căng giãn, da thiếu độ đàn hồi, các esletin và collagen bị đứt gãy gây rạn da. Để hạn chế tình trạng này mẹ nên tăng cường tinh chất dưỡng da dành cho mẹ bầu.
Ở những tháng cuối của thai kỳ cân năng của thai nhi có xu hướng tăng nhanh và đạt số cân nặng chuẩn mẹ sẽ cảm thấy nặng nề, mệt mỏi hơn, chân dễ bị phù hơn. Mẹ có thể giảm tình trạng trên bằng cách ngâm chân với muối ngâm chân thảo dược.
Lưu ý giúp mẹ tăng cân nặng thai nhi
Sức khỏe của mẹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Để bé đạt cân nặng chuẩn, mẹ sẽ phải chăm chút nhiều đến chế độ dinh dưỡng...
Thai nhi có chiều dài đo được dài hơn so với mức bình thường khoảng 3 cm đồng nghĩa với việc bé cưng đang phát triển kích thước lớn hơn so với tuổi thai. Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ tiến hành siêu âm và kiểm tra để tìm hiểu nguyên nhân.
Thai quá lớn có thể gây khó khăn cho mẹ trong quá trình chuyển dạ và sinh con. Bản thân bé cũng có nguy cơ mắc một số vấn đề sức khỏe như tiểu đường, béo phì, bệnh đường tiêu hóa, nguy cơ mắc bệnh ung thư…
Mẹ sẽ khó ngủ hơn ở những tháng cuối thai kỳ vì thai nhi đã lớn và sắp chuyển dạ, để ngủ ngon giấc hơn mẹ cần nằm trong tư thế thoải mái. Mẹ nên chọn mua những chiếc gối mềm, hình chữ U để kê chân khi ngủ.
Nếu thai nhi có chiều dài ngắn hơn chiều dài trung bình 3 cm, bác sĩ cũng sẽ thực hiện một vài xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân: Chức năng nhau thai có tốt, có vận chuyển đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi, dây rốn có vấn đề hay không, chế độ dinh dưỡng của mẹ có đảm bảo, các vấn đề ảnh hưởng đến tinh thần của mẹ…
Xác định được nguyên nhân, bác sĩ sẽ hướng dẫn mẹ cách điều chỉnh phù hợp, chẳng hạn thay đổi chế độ dinh dưỡng hay cách thư giãn, nghĩ ngơi hợp lý. Ngoài nguy cơ suy dinh dưỡng, yếu ớt khi lớn lên, trọng lượng thai nhi quá nhỏ còn dẫn đến nguy cơ mắc bệnh viêm phổi, sức đề kháng kém, làm ảnh hưởng sự phát triển trí thông minh…
Trong thời kỳ mẹ không nên để bị ốm vì khả năng cao sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và cân nặng của thai nhi. Mẹ có thể hạn chế nguy cơ mắc bệnh bằng cách cân bằng độ ẩm trong nhà với máy tạo độ ẩm.
Trong thời gian mang thai dinh dưỡng cho bà bầu rất quan trọng, nếu mẹ bầu tăng quá ít cân, thai nhi có thể không nhận đủ chất dinh dưỡng để phát triển, bé có nguy cơ sinh non khá cao. Ngược lại, những mẹ tăng cân quá nhiều trong thai kỳ có nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ cao, khả năng sinh mổ cũng cao hơn bình thường do thai quá to.
Tốt nhất, mẹ nên dao động cân nặng từ 10-12 kg trong suốt quá trình mang thai. Đối với những người mang thai đôi nên tăng từ 16-20 kg. Những mẹ có mức cân bình thường nên tăng từ 1,5- 2 kg trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Nếu bị thiếu cân, mẹ phải tăng thêm khoảng 2,5 kg. Trong khi đó, những mẹ thừa cân chỉ tăng khoảng 1kg. Từ tuần thứ 14 đến tuần thứ 28 của thai kỳ, mẹ bầu có thể tăng khoảng nửa kg mỗi tuần, nhưng với những mẹ thừa cân chỉ nên giới hạn khoảng 200-300g/ tuần.
Dinh dưỡng khi mang thai: Ăn chuẩn theo từng tháng
Nhận được tin nhắn hai vạch, điều này đồng nghĩa cuộc sống của bạn đang dần thay đổi và chuyển sang một bước ngoặt lớn.
Bí mật dành cho mẹ: Theo nghiên cứu, cân nặng chuẩn của thai nhi và lượng sữa mẹ tiêu thụ mỗi ngày có liên hệ mật thiết với nhau. Theo đó, mỗi cốc sữa mẹ “nạp” vào cơ thể có thể giúp bé tăng 41gr trọng lượng. Vì vậy, nếu đang có vấn đề với cân nặng của bé cưng, bầu nên tích cực “măm măm” nhiều sữa lên để thay đổi bảng cân nặng thai nhi nhà mình nhé!
Đối với những mẹ bầu đang lo lắng khi trọng lượng của thai nhi tăng ngày càng nhiều, hãy thường xuyên luyện tập thể dục. Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Sản – Phụ khoa (Mỹ) cho thấy, vận động thường xuyên, khoảng 30 phút/ ngày bắt đầu từ tuần thai thứ 29 sẽ giúp cân nặng của mẹ và bé luôn đạt chuẩn, không tăng quá đà.
Để mẹ tăng cân đều đặn và hợp lý trong suốt thai kỳ mẹ không những cần ăn uống khoa học theo chế độ mẹ bầu mà còn cần nghỉ ngơi, thư giãn, tránh căng thẳng. Mẹ có thể giải tỏa stress bằng liệu pháp sử dụng tinh dầu hoàn toàn tự nhiên dùng được cho mẹ bầu.
Bảng cân nặng chuẩn của thai nhi theo từng tuần mang tính chất tham khảo để dựa vào đó mẹ có thể biết được bé yêu đang phát triển như thế nào. Mọi sự điều chỉnh khi thấy thai nhi lớn/nhỏ hơn so với bảng cân nặng trên cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.