TẤT TẦN TẬT BÍ KÍP CỦA CÁC NÀNG "LÉP" ???CHÀO CẢ NHÀ - HÔM NAY TÂM CHIA SẺ MỘT SỐ THÔNG TIN ĐỂ CẢ NHÀ TÌM HIỂU THÊM NHÉ I – Ngực lép là gì? Nguyên nhân ngực lép II – Tướng số phụ nữ ngực nhỏ III – Ngực quá nhỏ có ảnh hưởng gì không? 1. Ngực nhỏ có ảnh hưởng tới chuyện ấy không? 2. Ngực lép có sữa không? Có ảnh hưởng đến việc cho con bú? IV – Cải thiện vòng 1 quá nhỏ phải làm sao? 1. Thay đổi thói quen xấu trong sinh hoạt 2. Cải thiện chế độ ăn 3. Massage vòng 1 4. Tập luyện thể hình, yoga I – Ngực lép là gì? Nguyên nhân ngực lép Dú lép là tình trạng vòng 1 thiếu hụt mô tuyến và không tạo nên độ nhô rõ rệt. Nhiều trường hợp ngực phẳng lì, đằng trước nhìn không có sự khác biệt với sau lưng. Cũng chính vì body không có những đường cong gợi cảm nên chị em ngực lép thường bị trêu trọc là “bức tường”, “2 lưng”, “500 lá, 1000 xôi”,… Cơ thể phụ nữ chuẩn đẹp sẽ có dáng S – line, nảy nở ở vòng 1, vòng 3 và thu nhỏ ở vòng 2. Vì thế, nếu ngực quá nhỏ sẽ khiến cơ thể trông thô cứng và thiếu đi nét nữ tính cần có. ngực lép Nữ giới “không có ngực” khiến cơ thể thiếu đi những đường cong quyến rũ Không có một quy chuẩn hay số đo cụ thể nào quy ước ngực lép. Nguyên nhân là bởi mỗi người sẽ có vóc dáng và chiều cao khác nhau. Nếu ngực 90 được coi là chuẩn hoa hậu thì phải chăng vòng 1 80, 83,… là lép? Quan điểm này không đúng bởi nó chỉ phù hợp với người những người có dáng cao, gầy chuẩn siêu mẫu. Nếu dáng người thấp, nhỏ khoảng dưới 1 mét 6 thì số đo vòng 1 80 chắc chắn cũng “không phải dạng vừa đâu”. Một số nguyên nhân khiến kích cỡ vòng ngực nhỏ như: Di truyền: Nếu dú lép là “gen trội” trong gia đình, thể hiện ở chính bà, mẹ, cô, dì,… thì chắc chắn bạn cũng khó thoát kiếp “hai lưng”. Ăn uống thiếu chất: Có rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng kích thích và thúc đẩy tăng trưởng mô tuyến vú. Đặc biệt trong giai đoạn dậy thì thì chế độ ăn còn ảnh hưởng mạnh mẽ hơn. Nếu trong thời kì này, các bạn nữ ăn kiêng giữ dáng quá đà thì có thể khiến núi đôi teo tóp và không thể phát triển được. ngực lép phải làm sao Thói quen sinh hoạt không tốt: Việc ngủ muộn và thiếu giấc cùng với các thói quen nằm nghiêng, nằm sấp khiến cho vòng 1 bị kìm hãm và hạn chế tăng trưởng. Bên cạnh đó, uống ít nước cũng là nguyên nhân khiến bầu ngực xệ và dần nhỏ lại. Quá trình sinh nở và cho con bú: Ngực nhỏ lại sau sinh là nỗi lo của rất nhiều chị em và nó hoàn toàn có cơ sở. Bởi trong thời kì mang bầu và cho trẻ bú, tuyến sữa hoạt động mạnh mẽ hơn làm khuôn ngực căng lên. Các mô tuyến vú giãn ra và lão hóa khiến cho bầu vú sau khi cai sữa xẹp đi và chảy xệ xấu xí. II – Tướng số phụ nữ ngực nhỏ Xét về tính cách Nữ nhân màn hình phẳng là người sống theo chủ nghĩa cá nhân, yêu tự do và không thích dựa dẫm. Họ sống cởi mở và cực kì ghét sự gò bó. Bên cạnh đó, nàng ngực lép thường sở hữu trực giác nhạy bén. Tuy nhiên, sự nóng tính đôi khi khiến họ không kiềm chế được cảm xúc cá nhân và dễ dẫn đến mâu thuẫn. Mặc dù vậy, họ sẽ nhanh chóng tìm được cách giải quyết và hóa giải bất đồng. dú lép Nàng ngực lép có tính cách phóng khoáng, yêu tự do và đề cao chủ nghĩa cá nhân Khi làm bạn, làm người yêu, nữ giới ngực nhỏ là người rất đáng tin cậy. Họ tốt bụng và luôn hết lòng giúp đỡ người khác mà không cần báo đáp. Bên cạnh đó, họ rất yêu bản thân và tự biết giá trị của mình. Bởi thế, với những lời nhận xét khiếm nhã hoặc những người không trân trọng mình, nàng ngực lép thường chọn cách “bỏ ngoài tai”. Xét về sự nghiệp Được thiên phú cho năng khiếu nghệ thuật nên nàng ngực lép vô cùng hợp với những ngành nghề như hội họa, ca hát, phim ảnh, người mẫu, thiết kế, pha chế,… Họ sẽ gặt hái được nhiều thành công nếu đam mê và hết lòng theo đuổi. Bên cạnh nghệ thuật thì kinh doanh cũng khá hợp với phụ nữ vòng 1 lép. Họ vận dụng sự nhạy bén của mình vào kinh doanh và có nhiều ý tưởng sáng tạo. Có một số thử nghiệm thất bại nhưng với quyết tâm của mình, nàng ngực phẳng sẽ sớm đạt được thành tựu rực rỡ. Xét về tình duyên, hôn nhân Phụ nữ ngực nhỏ được cho là có tướng vượng phu lợi tử. Họ là ngôi sao mang đến nhiều may mắn cho chồng và con. Trong cuộc sống gia đình, nàng dú lép là người giỏi quán xuyến. Họ chiều chồng nhưng không nhu nhược và cam chịu. Trong chuyện chăn gối, mặc dù ít hòa hợp với chồng nhưng họ luôn cố gắng để cải thiện. ngực bé quá phải làm sao Với con cái, nữ giới ngực phẳng lì là người mẹ biết quan tâm và hiểu con mình muốn gì. Họ ít gò ép theo một khuôn khổ nhất định mà để tự đứa bé phát triển theo năng khiếu và sở thích của bản thân. Hậu vận của nàng ngực lép khá tốt. Họ có một cuộc sống đầy đủ, ít phải lo lắng về tiền bạc. ??? Đọc ngay: Ăn gì để ngực phát triển III – Ngực quá nhỏ có ảnh hưởng gì không? Ngoài khía cạnh thẩm mỹ thì dú lép có ảnh hưởng đến chuyện chăn gối của vợ chồng và khả năng cho con bú không? Cùng làm rõ ngay sau đây. 1. Ngực nhỏ có ảnh hưởng tới chuyện ấy không? Với phái mạnh, vòng 1 của phụ nữ vốn có một sức hút khó cưỡng. Đặc biệt trong chuyện chăn gối thì đây là một trong những điểm quyến rũ và thu hút nhất. Theo nhiều cuộc nghiên cứu thực tế, hầu hết mày râu đều cho rằng kích cỡ núi đôi quyết định trực tiếp đến sự thăng hoa trong chuyện ấy. Chắc chắn rằng, so với vòng 1 phẳng lì thì những đôi gò bồng nảy nở, căng đầy sẽ tạo cảm giác hứng thú hơn. cải thiện vòng 1 quá nhỏ Đa số mày râu đều yêu thích những vòng 1 khủng thay vì ngực phẳng lì Không nhất thiết chị em cứ phải ngực khủng mới quyến rũ. Nhưng ít ra thì vòng 1 cup B, hoặc C cũng khiến đàn ông nồng nhiệt hơn. Đây vẫn luôn là nỗi khổ tâm của các nàng “hai lưng”. Nhiều khi sự tự ti khiến chuyện chăn gối trở nên lạnh nhạt hơn. ??? Có thể bạn quan tâm: Cách làm ngực to tự nhiên 2. Ngực lép có sữa không? Có ảnh hưởng đến việc cho con bú? Theo nhận định của các chuyên gia thì size ngực không quyết định nhiều đến khả năng nuôi con bằng sữa mẹ. Tất nhiên, vòng 1 bự vẫn có ưu thế hơn về sức chứa cũng như lượng sữa sản xuất ra trong một cữ bú. Nhưng ngực nhỏ vẫn có thể cho trẻ ti bình thường, dù mỗi lần bú không được nhiều nhưng điều đó không ảnh hưởng quá nhiều. ngực nhỏ có đủ sữa cho con bú Các chị em ngực lép có thể cho bé ti mẹ nhiều lần trong ngày. Điều này vừa giúp khả năng tiết sữa tăng lên, vừa giúp lượng sữa về đều đặn hơn. IV – Cải thiện vòng 1 quá nhỏ phải làm sao? Với những bất lợi về thẩm mỹ và chuyện vợ chồng thì việc nghĩ cách để cải thiện tình trạng ngực phẳng lì là điều mà hầu hết nàng lép nào cũng nghĩ đến. Sau đây là một số Tip giúp chị em cải thiện đáng kể kích cỡ núi đôi. 1. Thay đổi thói quen xấu trong sinh hoạt Một số thói quen không tốt là nguyên nhân khiến vòng 1 không thể phát triển và tăng thêm về kích cỡ. Hãy chú ý thay đổi một số điểm sau đây: Không nằm nghiêng lâu hoặc nằm sấp khi ngủ. Tốt nhất nên duy trì dáng nằm ngửa. Điều này vừa tốt cho sức khỏe lại vừa không kìm hãm sự phát triển của bầu ngực. nguc lep Bỏ ngay thói quen nằm sấp để núi đôi được phát triển tự nhiên Uống thật nhiều nước: Với người trưởng thành thì lượng nước từ 2 – 3 lít mỗi ngày là cần thiết để cơ thể tăng trưởng bình thường. Vòng 1 cũng vậy, nếu cung cấp đủ nước bầu vú sẽ luôn căng đầy, đẩy lùi chùng nhão và chảy xệ. Tập thói quen đi ngủ trước 12 giờ và duy trì 6 – 8 tiếng mỗi ngày. 2. Cải thiện chế độ ăn Dinh dưỡng tác động không nhỏ đến sự tăng trưởng của vòng ngực. Đặc biệt trong giai đoạn dậy thì, chế độ ăn là vô cùng quan trọng. Giai đoạn này, hormone nữ estrogen sẽ có sự biến động rõ rệt nhất. Nếu bổ sung những thực phẩm có khả năng kích thích sản sinh ra nhiều hormone sinh dục nữ thì vòng 1 sẽ nảy nở và tăng size đáng kể. ngực nhỏ thì sao Một số thực phẩm tốt cho vòng 1 con gái trong độ tuổi dậy thì như: Các món ăn, đồ uống chế biến từ đậu nành, Sâm Tố Nữ, Colagen, đu đủ xanh, chân giò lợn, chân gà,…. Một số loại hoa quả: dứa, bưởi, bơ,… Thịt bò, trứng, sữa,… 3. Massage vòng 1 Bầu ngực được tác động bằng các động tác Mat – xa sẽ kích thích tăng sinh nội tiết tố estrogen. Đây là loại hormone thúc đẩy các mô cơ và mỡ tại bầu ngực phát triển. Do đó, mat – xa là một trong những cách cải thiện ngực lép hiệu quả mà các chị em không nên bỏ qua. Để massage ngực đạt được hiệu quả tốt nhất, hãy thực hiện theo quy trình và bài bản. Mỗi ngày, hãy thực hiện 1 – 2 lần vào sáng và tối, đồng thời sử dụng thêm kem dưỡng để hỗ trợ làm căng mịn làn da vòng 1. Một số động tác mat -xa ngực hiệu quả được hội eva review nhiều trên các diễn đàn thẩm mỹ như matxa đẩy ngực song song, mat- xa theo chuyển động tròn, lên xuống,…. ??? Tham khảo bài viết chi tiết về : cách mat xa ngực tăng vòng 1 ngưc quá nhỏ Massage là cách làm tăng sinh hormone estrogen, thúc đẩy phát triển vòng ngực 4. Tập luyện thể hình, yoga Đây là cách được nhiều chị em lựa chọn để sở hữu vóc dáng săn chắc và vòng 1 nảy nở, gợi cảm. Khi tập luyện các động tác chuyên sâu về ngực, không những kích cỡ được cải thiện đáng kể mà nhiều cô nàng còn sở hữu khe ngực Y – line siêu quyến rũ. Bên cạnh gym, yoga, chị em cũng có thể lựa chọn bơi lội để kích thích cơ ngực phát triển. Tuy nhiên, nên tập theo hướng dẫn của PT (huấn luyện viên) để đảm bảo vòng 1 được tác động theo chiều hướng tốt. Tránh tự tập làm ảnh hưởng đến dáng ngực và không đạt được hiệu quả thẩm mỹ như ý muốn. ✊✊✊Bên cạnh những bài tập này chị em chỉ cần uống thêm #MầmSâm_Tố_Nữ của thảo mộc 37 tăng nhanh hơn gấp 40 lần mầm đậu nành thường đảm bảo tăng 3-5cm sau 1 liệu trình, ai lép đi chuyền uống2 liệu trình đảm bảo sẽ tăng, không tăng tìm chủ thớt vả ngay ?