Tắm là một việc làm không thể thiếu trong quá trình chăm sóc và nuôi dưỡng bé. Không chỉ thế, thời gian tắm cho bé cũng chính là thời gian gắn kết bố mẹ với con rất mạnh mẽ vì đây cũng là 1 cách da tiếp da rất tốt. 

Tắm cho trẻ sơ sinh đúng cách có thể giúp bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu và ngủ ngon hơn, tuy nhiên không phải mẹ nào cũng biết cách tắm cho trẻ đúng chuẩn, nhất là những người lần đầu tiên làm mẹ. Em bé sơ sinh cơ thể còn rất yếu đuổi, con có làn da rất nhạy cảm và thậm chí còn chưa rụng dây rốn nên các mẹ cần phải đặc biệt lưu ý khi tắm cho bé.

Để giúp các mẹ cảm thấy nhẹ nhàng, không còn bối rối trong quá trình tắm cho bé, mời mẹ tham khảo một số hướng dẫn tắm cho bé sau đây nhé:

1. Thời gian, địa điểm tắm cho bé sơ sinh

Bé sơ sinh chỉ nên tắm khoảng 2-3 lần/tuần là đủ vì thời  gian này trên da bé vẫn có một lớp màng bảo vệ, nếu tắm quá nhiều (đặc biệt dùng thêm các loại dầu gội sữa tắm) thì lớp màng này sẽ mau chóng mất đi và da của con sẽ yếu hơn.

Thời điểm tắm cho trẻ sơ sinh tốt nhất chính là lúc có ánh nắng mặt trời và thời gian thuận lợi nhất cho cả mẹ và con. Thời tiêt ấm áp sẽ làm con dễ chịu và tốt cho sức khỏe của con hơn.

Thời gian cụ thể và tốt nhất là từ khoảng 10 đến 11 giờ sáng hoặc 3 đến 4 giờ chiều. Mẹ có thể tạo cho bé một thói quen theo trình tự, ví dụ như tắm – bú sữa mẹ – ngủ. Đặc biệt, mẹ không nên tắm cho bé vào buổi tối muộn, sau bữa tối, đặc biệt là vào mùa đông.

Bạn cần chú ý, không nên tắm cho trẻ quá lâu, thời gian tối đa chỉ từ 4-5 phút mà thôi. Đối với trẻ 3 tháng tuổi trở lên, thời gian tắm tối đa của trẻ là 10 phút.

2. Hướng dẫn tắm cho trẻ sơ sinh

- Chuẩn bị trước khi tắm

• Phòng tắm kín gió, nhiệt độ trong phòng khoảng 24-27độ C.

• Chuẩn bị đồ tắm:

  • Khăn tắm: 01 khăn nhỏ và 01 khăn lớn (một khăn nhỏ để tắm, một khăn lớn để lau khô), nên chọn loại khăn mềm, làm từ cotton và không nhuộm màu, ví dụ như khăn xô. 

  • Chậu tắm: Bạn có thể chuẩn bị 01 chậu tắm đặt vừa bé bên trong, và 01 chậu nhỏ hơn để tráng bé (chậu nhỏ là không bắt buộc, bạn có thể dùng một ca nước to để tráng cho bé sau khi tắm xong).

  • Dầu tắm: Nên chọn loại dành riêng cho trẻ sơ sinh, tốt nhất nên dùng dầu tắm hữu cơ – organic, không chất hóa học, không chất tạo màu và tạo mùi.

  • Tăm bông và bông gòn vô trùng.

  • Quần áo hoặc tã/bỉm: Vào mùa đông bạn có thể dùng máy sấy sấy trước quần áo cho ấm, khi bé tắm xong mặc vào sẽ thấy dễ chịu hơn.

  • Nước ấm khoảng 37 đến 38 độ: Dùng dụng cụ đo nước tắm hoặc dùng tay để kiểm tra (Mẹ có thể tham khảo sản phẩm Vịt đo nhiệt độ nước tắm Munchkin nhé).

  • Cồn 70 độ.

Tắm đúng cách sẽ giúp bé thoải mái và thư giãn hơn.

- Các bước tắm cho bé

• Nhẹ nhàng cởi áo và tã cho bé.

• Quấn khăn vào vùng chưa tắm (nếu là mùa đông).

• Khi gội đầu, đặt con lên chân bạn, đầu hơi dốc xuống, lấy tay đỡ nhẹ nhàng cổ và đầu con. Nên dùng khăn mềm và nhỏ để gội đầu cho bé, hoặc dùng lòng bàn tay xoa nhẹ lên đầu bé, tránh dùng tay vì móng tay có thể làm tổn thương bé. Tiến hành gội đầu, xả sạch, lau khô đầu.

• Sau đó cho bé từ từ vào thau. Giữ bé ở tư thế đầu cao hơn chân khoảng 30 độ, tay mẹ đỡ lưng của con.

• Dùng bông gòn lau mắt, mũi, tai, mặt cho bé. Mỗi miếng bông chỉ dùng 1 lần, không sử dụng lại. Nếu không sử dụng bông gòn thì dùng khăn sữa không ra bụi bông để tránh bụi bông lưu lại trên cơ thể bé.

• Dùng sữa tắm dành riêng cho trẻ sơ sinh thoa đều nhẹ nhàng lên đầu và xuống đến thân bé, lưu ý tránh không để sữa tắm vào mắt sẽ gây khó chịu cho bé.

• Trong thời gian bé chưa rụng rốn, tránh để nước vào rốn sẽ dễ bị nhiễm trùng.

• Xả nước lên đầu và thân bé cho sạch, sau đó dùng khăn mềm lau khô lại toàn thân cho bé. Chú ý vệ sinh kĩ bộ phận sinh dục, cần lau từ trước ra sau rồi mặc quần áo hoặc tã vào cho bé.

- Tắm cho trẻ sơ sinh chưa rụng rốn hoặc mới rụng rốn

• Cởi áo, nhưng để nguyên tã của bé.

• Quấn khăn vùng chưa tắm. 

• Dùng bông gòn lau mắt, mũi, tai, mặt. Dùng khăn xô mềm lau mắt cho bé, chỉ lau 1 lượt, không lau qua lau lại. Tương tự như vậy khi vệ sinh mũi, tai.

• Tiến hành gội đầu, rửa sach, lau khô đầu bé theo các bước bên trên.

• Thứ tự tắm thích hợp nhất cho bé là: Cổ, nách, cánh tay, ngực, bụng, lưng mông, chân. 

• Không nên để thân bé chìm dưới nước do chưa rụng rốn, rốn có thể bị nhiễm trùng. Đỡ bé trên tay và lau theo thứ tự.

• Vệ sinh bộ phận sinh dục cho bé: Khi lau bộ phận sinh dục bé gái phải lau từ trước ra sau, không lau từ sau ra trước vì có thể đưa phân bẩn vào cơ quan sinh dục bé gái.

• Lau khô vùng da đã tắm xong trước khi tắm vùng khác.

• Đặt trẻ vào khăn sạch, quấn tã/bỉm, mặc quần áo cho con.

3. Lưu ý khi tắm cho trẻ sơ sinh

- Tắm cho bé sơ sinh không cần dùng sữa tắm. Nếu dùng, phải là loại nhẹ và chắc chắn không làm cay mắt bé, nên chọn sữa tắm hữu cơ (organic), không chứa hóa chất.

- Không phải bé nào cũng thích tắm. Vì vậy, nếu bé khó chịu hay nổi cáu thì phải tắm cho bé thật nhanh.

- Trên thị trường có rất nhiều kiểu chậu tắm khác nhau, có kiểu rất tiện dụng vì có thể xếp gọn hoặc loại có bộ phận báo nhiệt độ nước. Bạn nên chọn loại làm bằng nhựa an toàn để đảm bảo sức khỏe của con.

- Không bao giờ rời khỏi phòng tắm vì lý do nào trong khi đang tắm cho bé.

- Luôn giữ cho căn phòng ấm áp khi tắm cho bé.

- Hãy chắc chắn rằng bình nước nóng luôn cài đặt thấp hơn 70 độ và luôn luôn dùng tay để kiểm tra nhiệt độ nước trước khi để bé tiếp xúc với nước.

- Đối với trẻ nhỏ, nên đặt một chiếc khăn ở dưới đáy của bồn rửa hoặc bồn tắm để tránh khiến cơ thể bé bị trượt khi bạn đặt con vào.

- Tránh gội đầu và tắm cho bé bằng xà phòng và dầu gội dành cho người lớn.

- Không dùng xà phòng để rửa mặt cho bé.

- Không lau bên trong tai của bé.

- Trẻ thường không thích khuôn mặt bị che khuất, do đó, bạn nên sử dụng một chiếc khăn để làm sạch vùng mặt của bé thật nhanh.

- Để lau mắt bạn hãy bắt đầu lau gần mũi, và lau bên ngoài.

- Khi tắm xong nên lau khô người cho bé ngay lập tức và nhanh chóng mặc quần áo cho trẻ.