Làm gì khi bị nổi mụn khi mang thai?

Hormone thay đổi và da tiết nhiều dầu sẽ khiến cho mẹ bầu đột nhiên phải đối diện với thật nhiều nốt mụn, điều mà có thể chưa từng xảy ra trước đây. Không chỉ có mặt mà lưng cũng là nơi “màu mỡ” cho mụn phát triển. Thật khó có thể ngăn chặn hoàn toàn tình trạng này nhưng các giải pháp dưới đây sẽ giúp mẹ hạn chế các nốt mụn “sinh sôi nảy nở".

1/ Giữ da sạch và khô thoáng

Để làm sạch da, mẹ hãy sử dụng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và không chứa dầu (oil-free) hai lần một ngày. Sau khi rửa mặt, lau khô với khăn bông mềm và sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm nếu muốn, dĩ nhiên cũng phải không chứa dầu nhé.

Đừng bao giờ đi ngủ với gương mặt chưa được tẩy trang cẩn thận vì đây chính là một trong những nguyên nhân phổ biến gây bít lỗ chân lông và gây ra mụn. Mách nhỏ cho mẹ là luôn mang theo giấy thấm dầu bên mình để thấm hút lượng dầu dư thừa trên mặt, hạn chế việc da mặt trở thành “bãi đáp” của bụi bẩn trong không khí.

Một lưu ý quan trọng cho những mẹ bầu nào bị nhiều mụn là tuyệt đối không tự ý dùng các sản phẩm trị mụn, đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ nhé. Lý do là hầu hết các loại thuốc và kem trị mụn đều chứa các thành phần như accutane, retin-a hoặc tetracycline sẽ gây ra các khuyết tật thai nhi ở tim, hộp sọ và hệ thần kinh trung ương với nguy cơ tới khoảng 35%. Không những thế, các chất này cũng làm tăng tỷ lệ sảy thai và thai chết lưu.

2/ Trang điểm nhẹ

Với các mẹ thường hay trang điểm, nên tìm cho mình những sản phẩm làm đẹp gốc nước thay vì gốc dầu. Chúng sẽ hạn chế tình trạng bít lỗ chân lông và nhờ đó, giảm khả năng bị mụn. Cố gắng hạn chế trang điểm quá dày vì nó có thể làm cho những nốt mụn càng thêm nghiêm trọng và trở nên nổi bật hơn. Bên cạnh đó, việc tạo điểm nhấn cho những đường nét khác trên khuôn mặt sẽ giúp mẹ đánh lạc hướng tầm nhìn của người đối diện khỏi những nốt mụn xấu xí.

3/Giữ cho da luôn đủ độ ẩm

Uống nhiều nước để giữ cho da luôn đủ độ ẩm là một trong những yếu tố nền tảng của một làn da khỏe. Mẹ cũng nên ăn nhiều rau và trái cây, đây đều là những loại thực phẩm vàng cho da đấy nhé.

4/ Áp dụng các loại mặt nạ để phòng và trị mụn

- Trị mụn với nghệ

Bạn có thể dùng nghệ tươi giã nát hoặc là sử dụng bột nghệ để chế mặt nạ trị mụn. Nghệ vừa giúp làm sáng màu da, xóa sẹo thâm và thổi bay mụn cực kỳ hiệu quả mà lại an toàn cho da. Một mẹo để loại trừ màu vàng của nghệ bám lâu trên da là kết hợp với sữa chua không đường. Hỗn hợp này vừa giúp trị mụn lại vừa làm mờ sẹo và dưỡng trắng da.

Đối với những mẹ bầu có làn da khô: Trộn đều bột nghệ với sữa chua không đường để tạo thành một hỗn hợp sánh mịn. Vệ sinh mặt sạch sẽ rồi đắp mặt nạ này lên da mặt khoảng 30 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm. Đối với trường hợp da dầu: Trộn bột nghệ với sữa chua không đường và thêm một ít mật ong vào để tạo thành mặt nạ đắp lên da mặt. Thực hiện phương pháp này 2-3 lần/1 tuần làn da của bạn sẽ dần trở nên mịn màng và trắng sáng đều màu hơn

- Trị mụn với củ cải trắng

Dùng một củ cải trắng rửa sạch, gọt vỏ rồi cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Cho thêm khoảng 1-2 thìa cà phê nước cốt chanh vào trộn đều sẽ tạo thành mặt nạ trị mụn rất tốt. Trước khi đi ngủ, vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi thoa mặt nạ củ cải trắng lên mặt, giữ khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước mát. Cách này có thể thực hiện thường xuyên để mang lại hiệu quả trị mụn và làm se khít lỗ chân lông nhanh nhất.

- Trị mụn với sữa chua.

Hàm lượng vitamin A, B1, E, C… trong sữa chua rất dồi dào có khả năng chống lại sự sừng hóa, kìm hãm sự lão hóa của da, trị mụn và làm mờ sẹo mụn cực kỳ hữu hiệu. Cách dùng mặt nạ sữa chua rất dễ dàng và nhanh gọn. Bạn chỉ cần rửa sạch mặt rồi thoa một lớp sữa chua không đường đều lên khắp da mặt. Đợi khoảng 10-15 phút cho mặt se lại rồi rửa lại với nước sạch. Kiên trì thực hiện phương pháp này trong vòng 1 tuần, bạn sẽ bất ngờ vì những nốt mụn đã giảm hẳn đi, làn da sáng và mịn màng hơn rất nhiều.

Nếu sau khi áp dụng các biện pháp trên từ 3-4 tuần mà không thấy làn da có tiến triển tốt hơn thì bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu. Có thể tình trạng mụn của bạn cần đến sự cang thiệp như uống thuốc, khi ấy bạn cần được bác sĩ chuyên khoa tư vấn loại thuốc không gây hại cho thai nhi.