Cách tính ngày dự sinh chuẩn không cần chỉnh

Thông thường, một thai kỳ kéo dài 280 ngày (tương đương với 40 tuần thai) được coi là “chuẩn mực”. Để tính tương đối chính xác thời điểm dự sinh, ngoài số ngày thai kỳ, mẹ cần phải biết được thời điểm thụ thai. 

1Có thể tính chính xác ngày dự sinh không? 

Thật khó để xác định chính xác ngày dự sinh vì mẹ không thể biết được chính xác thời điểm thụ thai thành công.

Sau khoảng 12 - 24 giờ kể từ thời điểm trứng rụng, trứng và tinh trùng thụ tinh thành công tạo thành hợp tử. Hợp tử di chuyển từ buồng trứng, qua ống dẫn trứng vào làm tổ bên trong tử cung, bám chắc vào thành tử cung và phát triển. Lúc này, hợp tử được gọi là phôi thai.  

Theo lý thuyết, ngày thụ thai thành công được coi là ngày đầu tiên của thai kỳ và mẹ chỉ cần cộng thêm 266 ngày là sẽ tính được ngày em bé chào đời. 

Tuy nhiên, như đã nói, việc không thể biết chính xác ngày thụ thai thành công khiến phép tính này không hoàn toàn chính xác.  

Thật khó để xác định chính xác ngày dự sinh (Ảnh: Internet)

2Tính ngày dự sinh bằng phương pháp siêu âm 

Siêu âm là cách chính xác nhất để tính ngày dự sinh và được các bác sĩ tin dùng.

Khi thai được khoảng 7 - 8 tuần, tim thai bắt đầu đập và chiều dài đầu - mông có thể đo lường được. 

Từ khoảng tuần thứ 20 - 30, việc đo chỉ số đường kính lưỡng đỉnh của thai nhi sẽ giúp xác định tuổi thai chính xác hơn. 

Từ sau tuần 30 của thai kỳ, kết quả tính toán ngày dự sinh sẽ không còn chính xác nữa. 

Việc kết hợp siêu âm với các mốc phát triển quan trọng của thai nhi sẽ giúp bác sĩ đưa ra dự đoán ngày dự sinh chuẩn xác. 

Siêu âm là phương pháp tính ngày dự sinh chuẩn xác nhất (Ảnh: Internet)

3Tính ngày dự sinh dựa vào chu kỳ kinh nguyệt

Công thức tính như sau: Ngày dự sinh = Ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối + 280 ngày. 
Ví dụ: Ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối là 1/2/2019. Mẹ cộng thêm 280 ngày sẽ ra ngày 08/11/2019. Vậy ngày 08/11/2019 là ngày dự sinh. 

Nếu áp dụng công thức này, mẹ cần đảm bảo nhớ chính xác ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng, nếu không kết quả tính toán ngày dự sinh sẽ bị chênh lệch nhiều. 

Dựa trên ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối, mẹ có thể dự đoán ngày dự sinh (Ảnh: Internet)

4Tính ngày dự sinh với thai IVF

Nếu mẹ mang thai bằng phương pháp thụ tinh nhân tạo, việc tính ngày dự sinh của thai nhi sẽ dễ dàng hơn. Mẹ sẽ biết chính xác thời điểm thụ thai, tốc độ phát triển của phôi thai và thời điểm thai vào tử cung. 

Khi đó, công thức tính ngày dự sinh như sau: 

Ngày dự sinh = Ngày thụ thai thành công + 266 ngày. 

Có quá nhiều sai số trong công thức tính ngày dự sinh. Dù mẹ tính theo cách nào, mẹ cũng không thể đảm bảo chắc chắn em bé sinh ra đúng vào ngày mẹ đã dự đoán. Ngày sinh của bé sẽ phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng, chế độ luyện tập và sức khỏe của mẹ và bé trong suốt thai kỳ. Điều quan trọng lúc này là hãy chăm sóc bản thân thật tốt để em bé khỏe mạnh trong ngày chào đời, mẹ nhé!