HÔM NAY LỊCH UỐNG VITAMIN A TOÀN QUỐC

1 NĂM CHỈ CÓ 2 ĐỢT THÔI CÁC MẸ NHỚ ĐƯA BÉ ĐI UỐNG NHÉ!

HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ! CHỦ YẾU BÉ TỪ 6-36 THÁNG!

--------------

TẠI SAO BÉ CẦN ĐƯỢC BỔ SUNG VITAMIN A ĐẦY ĐỦ?

Vitamin A là một chất thuộc nhóm vi chất dinh dưỡng, là những chất mà cơ thể hầu như không thể tự tổng hợp được mà phải đưa từ ngoài vào ( thường là từ thực phẩm) với một lượng rất nhỏ so với khẩu phần ăn hàng ngày.

Đối với mắt: 

• Vitamin A có vai trò tạo sắc tố võng mạc giúp mắt nhìn được trong điều kiện thiếu ánh sáng, nếu thiếu vitamin A sẽ giảm khả năng nhìn trong bóng tối hay còn gọi là mắc bệnh quáng gà, nếu không điều trị sẽ dẫn tới mù lòa.

Đối với da và niêm mạc:

• Vitamin A giúp tăng tiết chất nhầy và ức chế sự sừng hóa. Nếu thiếu vitamin A sẽ làm giảm bài tiết chất nhầy và tăng sự sừng hóa khiến cho mắt bị khô da bị khô, nứt nẻ và sần sùi.

Đối với xương:

• Cùng với vitamin D, vitamin A có vai trò giúp cho sự phát triển xương và tham gia vào quá trình phát triển cơ thể, đặc biệt ở trẻ em. Nếu thiếu vitamin A trẻ em sẽ còi xương, chậm lớn.

Đối với hệ miễn dịch: 

• Vitamin A giúp tăng tổng hợp các protein miễn dịch nâng, cao sức đề kháng của cơ thể do có tác dụng chống oxy hóa. Khi thiếu vitamin A cơ thể dễ bị mắc các bệnh nhiễm khuẩn và tổn thương ở đường hô hấp, tiêu hóa, tiết niệu, sinh dục. Dễ nhạy cảm với tác nhân gây ung thư.

BIỂU HIỆN KHI THIẾU VITAMIN A :

• Trẻ sẽ chậm lớn, còi cọc.
• Biểu hiện sớm của thiếu vitamin A là giảm khả nǎng nhìn thấy lúc ánh sáng yếu hay còn gọi quáng gà.
• Khi thiếu vitamin A, biểu mô và niêm mạc bị tổn thương. Tổn thương ở giác mạc mắt dẫn đến hậu quả mù lòa.
• Thiếu vitamin A làm giảm sức đề kháng với bệnh tật, dễ bị nhiễm trùng nặng đặc biệt là sởi, tiêu chảy và viêm đường hô hấp dẫn tới tăng nguy cơ tử vong ở trẻ nhỏ.
• Việc thiếu vitamin A cũng dễ gây cho bị các bệnh như sởi, hô hấp, tiêu chảy kéo dài.

TÔI CÓ THỂ BỔ SUNG VITAMIN A CHO CON BẰNG CÁCH NÀO?

Có đặc tính là không tan trong nước, tan trong dầu mỡ ether, chloroform và aceton. Vì vậy mà thường thấy vitamin A dưới dạng dầu cá, dầu gấc,... Vitamin A có rất nhiều trong thực phẩm hàng ngày. Việc bổ sung vitamin A vô cùng đơn giản :

• Gan cá động vật, các loại cá béo như cá thu, cá trích.
• Các loại rau quả có màu vàng hoặc xanh đậm như: Carot, khoai lang, cây họ cam quýt, gấc, đu đủ, rau ngót, rau muống, mồng tơi…
• Các nguồn khác như: Thịt bò nạc, sữa, cá hồi, phomat…

Nhằm phòng tránh tình trạng thiếu hụt vitamin A cho trẻ dưới 5 tuổi, hiện nay, hàng năm Nhà nước đều tổ chức 02 đợt uống vitamin A định kỳ vào ngày 1 - 2 tháng 6 và ngày 1 - 2 tháng 12 cho các trẻ dưới 6 tháng tuổi không được bú mẹ và trẻ dưới 5 tuổi có nguy cơ thiếu vitamin A. 

Địa điểm bổ sung tại Trạm Y tế xã/phường. Mẹ đưa bé ra Trạm Y tế cơ sở gần nhất để được bổ sung ĐẦY ĐỦ và HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ nhé!