Kinh nghiệm massage bụng giúp trẻ tiêu hóa dễ dàng hơn

Bé nhà mình tiêu hóa không tốt, mình cảm giác bụng con hơi cứng như trướng bụng, đầy hơi, đầu ra cũng không ổn định. Mình lên trang của bệnh viện Từ Dũ thấy chia sẻ cách massage bụng để giúp con tiêu hóa dễ dàng hơn, áp dụng dụng thử thì thấy hiệu quả tốt hẳn các mẹ ạ. 

1. Trước khi massage

- Lựa chọn thời điểm massage là khi cả hai mẹ con đều có nhiều thời gian và thoải mái, coi đây như thời gian để thư giãn. Không massage khi mới cho con ăn xong có thể gây nôn trớ. Mình thường lựa chọn thời điểm sau khi tắm xong. 

- Chuẩn bị 1 lọ dầu massage. Mình dùng baby oil của Johnson & Johnson.

- Cho con mặc quần áo thoải mái. 

2. Tiến hành massage

- Đặt con xuống giường. 

- Cho dầu massage ra tay và xoa đều hai tay để làm nóng dầu. 

- Nhẹ nhàng massage bụng của con theo chiều kim đồng hồ bằng 1 tay khoảng 50 lần. 

- Sau đó dùng cả hai bàn tay vuốt bụng cho con theo chiều ngược nhau, nhẹ nhàng, đều đặn và liên tục, khoảng 20 lần. 

- Tiến hành massage dọc bụng, 2 tay bắt đầu từ ngực chạy xuống bụng, nhẹ nhàng thôi mẹ nhé, khoảng 10 lần. 

- Cầm 2 cổ chân của con gập chân lại đẩy về phía bụng, giữ trong vài giây sau đó nhẹ nhàng duỗi chân ra. 

- Vừa massage vừa trò chuyện, đùa vui với con. 

- Kết thúc việc massage bằng một nụ hôn thật yêu thương, con sẽ rất thích thú. 

3. Lưu ý khi massage

- Lực massage cần đủ mạnh: tác động làm da con ửng hồng lên sẽ có hiệu quả hơn. 

- Nếu con khó chịu với việc massage, mẹ nên điều tiết lực ở tay hoặc tạm dừng để quan sát phản ứng của con. 

- Mẹ cắt móng tay khi massage để tránh làm tổn thương da con nhé.

Cách này áp dụng cho cả các bé mà xì hơi nhiều, xì hơi liên tục nhưng không chịu đi ị các mẹ nhé. Mẹ thử áp dụng cho bé xem nha.