Tài khoản

Ăn nhiều nhưng con vẫn không lên cân, còi cọc, chậm lớn, vì sao?

Các bé cùng trang lứa, bé nào cũng cao lớn, bụ bẫm, trong khi con nhà mình thì chẳng hiểu sao vẫn còi cọc, chậm lớn. Thậm chí, có nhiều bé ăn nhiều nhưng chẳng thấy lên cân chút nào. Cha mẹ nào trong hoàn cảnh này cũng sẽ nóng ruột tìm ra cách giải quyết . Tuy nhiên, trước khi nghĩ giải pháp, mẹ cần phải biết nguyên nhân tại sao ăn nhiều nhưng con vẫn không lên cân thì cách giải quyết đưa ra mới hiệu quả. 

1. Ăn nhiều nhưng không đủ lượng

Nhiều mẹ cứ nghĩ cứ cho con ăn đủ số lượng bữa với lượng thức ăn ước lượng nhất định là được. Tuy nhiên, không phải là như vậy. 

Với các trẻ một tuổi thì cần ăn đầy bát cháo mỗi bữa và một ngày cần ăn 4 bữa cháo và 500ml sữa. 

Nếu mỗi bữa ăn, bé chỉ căn 2/3 bát và khoảng 3 bữa là đã không đủ lượng thức ăn cho bé. 

2. Ăn nhiều lượng nhưng ít chất, đơn điệu

Nếu mẹ đinh ninh rằng con ăn đã đủ 4 bữa và uống 500ml sữa  mỗi ngày nhưng vẫn còi cọc, không có dấu hiệu tăng cân. Điều này chứng tỏ bé đang thiếu chất dinh dưỡng để phát triển. 

Phần lớn, các mẹ thường cho con ăn theo sở thích mà không tính toán xem lượng thực phẩm ăn vào có đủ dinh dưỡng hay không. Nhiều mẹ còn mắc một sai lầm cực lớn đó là chỉ hầm xương và lấy nước xương nấu cháo cho con khiến con thiếu chất trầm trọng. 

Một bát cháo phải đủ 30-40g thịt, cá hoặc tôm, 2 thìa cà phê dầu mỡ. Một số mẹ cho con ăn nhưng không cho dầu mỡ vào món ăn cũng là một lý do khiến bé ăn mãi mà không tăng cân. Khi nấu nướng, mẹ lên cho dầu thực vật cho bé, chỉ cần một thìa dầu là năng lượng bát cháo tăng lên 25%. Ngoài ra, dầu còn giúp hòa tan các loại vitamin. 

3. Thiếu hụt vitamin

Vitamin là một trong những dưỡng chất cần thiết để bé phát triển toàn diện. 

- Con thiếu vitamin C thường mỏi toàn thân, hay kêu đâu, dễ bị sún răng, răng vàng, lợi sưng đỏ. 

- Con thiếu vitamin A sẽ thấy sợ ánh sáng, ít nước mắt, da thô ráp, sần sùi, bong vảy. 

- Con thiếu vitamin B1 sẽ không tăng cân, nước tiểu ít, hay quấy khóc, chán ăn, rối loạn tiêu hóa. 

- Con thiếu vitamin D sẽ hay đổ mồ hôi trộm, đầu mềm, tóc rụng hình vành khăn, lâu biết bò, răng mọc chậm, ngủ hay bị giật mình, khó chịu, bực tức…

- Con thiếu vitamin B12 sắc mặt trắng bệch, long tóc hơi vàng, không muốn ăn, nôn mửa, tiêu chảy, thần kinh không phấn chấn. 

4. Nhiều nhưng dư thừa

Nhiều mẹ thường có tư tưởng thấy con còi cọc nên lúc nào cũng ép bé ăn vượt quá khả năng tiêu hóa của bé dẫn đến bé bị chướng bụng, rối loạn tiêu hóa, khó tiêu và sụt cân. 

Trẻ 6 tháng tuổi chỉ ăn tối đa là nửa bát bột (tương đương 100ml). Mẹ cũng không nên cho bé ăn quá nhiều chất đạm bởi sẽ gây táo bón vì chất đạm chỉ cần cung cấp 14% khẩu phần ăn là đủ. 

5. Ăn nhiều nhưng không phù hợp 

Khả năng hấp thu, tiêu hóa thức ăn của mỗi bé là khác nhau tùy theo thể trạng. Do đó, mẹ cần phải gia giảm lượng ăn và lượng sữa để trẻ có sự tiêu hóa phù hợp. 

Một số trẻ bị mắc các bệnh lý ở đường ruột, gan mật, dị ứng, bất dung nạp thức ăn, bệnh di truyền sẽ làm hạn chế khả năng hấp thu và tiêu hóa thức ăn. Bên cạnh đó, trẻ mắc các bệnh về lùn tuyến yên, suy giáp trạng, đẻ non, suy dinh dưỡng bào thai nuôi cũng khó lên cân. 

6. Bé bị nhiễm sán, giun

Nhiễm giun, sán là một trong những nguyên nhân khiến bé ăn nhiều nhưng vẫn chậm lớn. Bé đã bị các ký sinh trùng đường ruột chia bớt lượng thức ăn khi ăn vào nên bố mẹ cần tẩy giun định kỳ 6 tháng một lần cho con. 

7. Combo tiêu hoá ăn ngon (Men vi sinh Úc + Pediakid ăn ngon Pháp)

Combo tiêu hóa ăn ngon bao gồm 01 hộp men vi sinh Úc hỗ trợ tiêu hoá, dành cho trẻ từ 0 - 3 tuổi và 01 lọ Pediakid giúp ăn ngon giúp trẻ tăng cân dành cho trẻ từ 6 tháng tuổi. 

- Pediakid được chiết xuất từ chicory (rau diếp xoăn), gừng, nước quả mâm xôi chiết xuất, đậu guar gum…kích thích trẻ ăn ngon, giúp trẻ hấp thu tối đa chất dinh dưỡng trong thức ăn, đảm bảo đầy đủ lượng và chất trong mỗi bữa ăn. 

- Pediakid kích thích nhu động ruột, dạ dày hoạt động tốt hơn, chống táo bón, tiêu chảy ở trẻ. 

- Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa Úc chứa đến hơn 10 tỷ lợi khuẩn, giúp tăng khả năng hấp thụ, sức đề kháng, chống lại căn bệnh do virut Rota gây nên. 

- Men vi sinh Probiotic Powder còn giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, bảo vệ cơ thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh dị ứng như eczema, sốt không rõ nguyên nhân, giảm nguy cơ viêm ruột hoạt tử ở trẻ sinh non. 


  Thích
  Facebook
Xem thêm bình luận