Tài khoản

Những bệnh mẹ bầu thường gặp phải trong thời tiết giao mùa và cách phòng tránh

Cửa hàng Bibabo 1 tháng trước

Xem nhanh

  • Những bệnh mẹ bầu thường gặp trong thời tiết giao mùa
  • Cần làm gì để phòng tránh các bệnh trong thời tiết giao mùa

Mang thai là thời kỳ vô cùng nhạy cảm bởi sức khoẻ của mẹ bầu gây ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Đặc biệt, thời tiết giao mùa, nóng lạnh thất thường, tạo điều kiện cho các vi khuẩn gây bệnh có cơ hội phát triển, cộng với việc khi mang thai, sức đề kháng của mẹ bầu cũng suy giảm, dẫn đến việc mẹ bầu là một trong những đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh. Dưới đây là những bệnh mẹ bầu thường gặp phải trong thời tiết giao mùa, mẹ đọc để có biện pháp phòng tránh nhé!

1Những bệnh mẹ bầu thường gặp trong thời tiết giao mùa

1.1. Cúm

Cúm là căn bệnh phổ biến, thường gặp nhất trong giai đoạn thời tiết chuyển mùa. Vào những ngày đầu thu, thời tiết se lạnh, không khí lúc ẩm, lúc hanh khô, tạo điều kiện cho các loại virus gây bệnh sinh sôi, phát triển. Nếu thấy các triệu chứng như hắt xì liên tục, chảy nước mũi, nước mắt, đau đầu, chóng mặt, 98% mẹ bầu đã bị cảm cúm.

Mẹ bầu bị cúm

Cúm có thể gây ra các hậu quả ảnh hưởng nghiêm trọng đến mẹ và bé như: sảy thai, thai chết lưu, sinh non hoặc dị tật bẩm sinh. Hơn nữa, cúm là căn bệnh rất dễ mắc phải, vì vậy các mẹ chú ý tiêm phòng đầy đủ khi có kế hoạch mang bầu, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, giữ gìn vệ sinh cá nhân. Quan trọng nhất là mẹ bầu hãy ăn uống đầy đủ, bổ sung vitamin C, vitamin nhóm B để tăng sức đề kháng nhé.

1.2. Viêm phế quản

Với căn bệnh viêm phế quản, bệnh bao gồm 02 dạng: viêm phế quản cấp tính và mãn tính.

Đối với viêm phế quản cấp tính, mẹ bầu thường ho nhiều, có đờm kèm theo nhiễm trùng đường hô hấp trên. Nếu sức đề kháng của mẹ tốt thì sau vài ngày điều trị là mẹ sẽ khỏe lại.

Mẹ bầu bị ho, viêm phế quản

Tuy nhiên, nếu mắc viêm phế quản mạn tính lâu ngày với các triệu chứng như: ho kéo dài thành từng đợt, đau họng, đau ngực, khó thở và sốt nhẹ có thể khiến con bị suy dinh dưỡng, nhẹ cân (<2,5kg) khi sinh ra và nặng hơn nữa là dị tật bẩm sinh.

3. Viêm mũi dị ứng

Nếu xuất hiện các triệu chứng như hắt hơi, chảy nước mũi, ngứa mũi, ù tai,… thì mẹ bầu đã mắc viêm mũi dị ứng rồi đấy.

Và cách hữu hiệu nhất để đề phòng bệnh này là mẹ bầu nên chú ý giữ ấm cơ thể khi thời tiết thay đổi nhiệt độ đột ngột, tránh tiếp xúc với khói thuốc lá, mùi thơm lạ, long động vật, vệ sinh chăn gối, và tránh dùng các thực phẩm dễ gây dị ứng như: tôm, cua, ốc,...

4. Viêm họng

Có đến 70% thai phụ bị viêm họng trong 3 tháng đầu mang thai. Mẹ bầu bị đau họng luôn cảm thấy cổ họng khô rát, khó nuốt do sưng và đau, gây khó chịu trong ăn uống và sinh hoạt. Điều này khiến mẹ bầu cảm thấy mệt mỏi và khó chịu hơn.

Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý: Hạn chế sử dụng thuốc kháng sinh hoặc các loại thuốc khác nếu không có chỉ định của Bác sĩ nhé. Mẹ có thể áp dụng một vài mẹo như súc miệng bằng nước muối, phòng tránh bằng cách uống nước ấm,... Nếu nặng hơn, các mẹ nên đến thăm khám với Bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán đúng và điều trị kịp thời nhé.

5. Sốt phát ban

Mẹ bầu bị sốt

Sốt phát ban hay còn gọi là Rubella là bệnh lành tính, đa số bệnh nhân đều điều trị khỏi và hiếm có trường hợp tử vong. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai từ 6 tháng trở xuống, sốt phát ban hoàn toàn có thể gây ra dị tật ở thai nhi như câm điếc, trí tuệ chậm phát triển hoặc trẻ sẽ bị thiếu cân khi sinh và thường mắc các bệnh về tim và phổi,…

Vì vậy, đối với mẹ bầu, việc tiêm vắc-xin trước khi mang thai từ 1-3 tháng là bắt buộc do nếu mẹ thực hiện tiêm vắc-xin đúng thời điểm thì con yêu cũng được miễn dịch thụ động do có kháng thể từ mẹ truyền sang.

2Cần làm gì để phòng tránh các bệnh trong thời tiết giao mùa

Để phòng tránh các bệnh thường gặp trong thời tiết giao mùa, mẹ cần chú ý:

- Tránh căng thẳng vì nó có thể hạn chế sự miễn dịch của cơ thể:

Tâm trạng thay đổi trong khi mang thai có thể được gây ra bởi căng thẳng, mệt mỏi, thay đổi trong trao đổi chất của cơ thể hoặc bởi các hormone estrogen và progesterone (thay đổi hàm lượng hormone ảnh hưởng đến hệ thần kinh, trong đó có các chất điều chỉnh tâm trạng). 

Tâm trạng thất thường (stress) chủ yếu xuất hiện trong 3 tháng đầu tiên (cao nhất là từ 6 đến 10 tuần đầu). Và sau đó, sự khó chịu này trở lại trong 3 tháng cuối thai kỳ, khi mẹ chuẩn bị cho việc sinh nở.  Việc căng thẳng sẽ ảnh hưởng đến sự miễn dịch của cơ thể mẹ bầu, làm mẹ bầu dễ mắc phải các bệnh trên hơn nên mẹ bầu chú ý tránh căng thẳng nhé! 

- Ngủ đủ giấc:

Việc mẹ bầu ngủ đủ giấc sẽ khiến cơ thể cảm thấy khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng, cơ thể khỏe mạnh sẽ có khả năng phòng chống các bệnh thường gặp trong thời tiết giao mùa.

 Mẹ bầu nên ngủ đủ giấc 

- Ăn nhiều trái cây tươi và rau quả có chứa các loại Vitamin để tăng cường miễn dịch cần thiết như vitamin A, C, E, B6, B12 và axit folic.

Mẹ bầu nên xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng. Bổ sung Vitamin cho cơ thể từ các thực phẩm như: hoa quả, rau xanh, sữa,... 

Xây dựng thực đơn khoa học - đầy đủ dinh dưỡng 

Với việc bổ sung Vitamin C, Bibabo gợi ý cho mẹ thực phẩm chức năng: “Viên uống Blackmores Bio C 1000mg bổ sung vitamin C”. Công thức chế tạo ra Blackmores Bio C rất đặc biệt với sự bổ sung thêm khoáng chất ascorbates. Từ đó giúp cơ thể hấp thu vitamin C dễ dàng hơn đồng thời nó có chứa các nguồn vitamin C tự nhiên từ nụ tầm xuân và sơ ri. Mẹ bầu cũng hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng vì sản phẩm không có chất làm ngọt nhân tạo, không phụ gia,...

------------

Như vậy, Bibabo đã chia sẻ xong đến mẹ những bệnh mẹ bầu thường gặp phải trong thời tiết giao mùa và cách phòng tránh. Nếu mẹ còn bất kỳ câu hỏi nào cần giải đáp, đừng ngần ngại để lại Comment và Số Điện Thoại để Bibabo tư vấn cho mẹ nhé! 

Theo Bibabo.vn