Tài khoản

Hội đang mang thai

Sai lầm các mẹ thường gặp phải khi uống canxi Ostelin và Vitamin D khiến "tiền mất tật mang"

user_avatar

153

Viên uống Canxi Ostelin dành cho bà bầu và mẹ đang cho con bú là sản phẩm có hàm lượng canxi cao nhất (600mg), đồng thời có bổ sung thêm vitamin D3 giúp hấp thụ canxi tốt hơn, cung cấp đủ lượng canxi cần thiết cho mẹ và thai nhi trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên, có rất nhiều mẹ đã mắc phải một số sai lầm khi uống Canxi Ostelin gây ảnh hưởng cho sự phát triển của thai nhi. Một số lưu ý dưới đây sẽ giúp mẹ bầu uống canxi đúng cách, đúng thời điểm để đạt hiệu quả tốt nhất.


1. Tại sao mẹ cần bổ sung Canxi Ostelin & Vitamin D trong thai kỳ?

Ở bà bầu, canxi đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hình thành nên xương, răng và đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi.

- Thai nhi thiếu canxi sẽ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của bé, con sinh ra thường bị còi xương, trí não chậm phát triển, chứng khò khè, dị dạng xương...

- Mẹ bầu thiếu hụt canxi thường bị tê chân, mệt mỏi, mất ngủ. Đến khi cho con bú, cơ thể mẹ suy yếu, hay đổ mồ hôi trộm, dễ bị đau lưng, mỏi vai, đau khớp. Sự thiếu hụt canxi diễn ra trường kỳ sau nhiều lần sinh nở là tiền đề gây ra hiện tượng loãng xương khi các mẹ bước vào độ tuổi mãn kinh.

- Mẹ đang cho con bú, nếu không được bổ sung đầy đủ canxi, dẫn đến sữa mẹ sẽ kém chất lượng. Khi đó, trong 100ml sữa mẹ không có đủ 34mg canxi. Trẻ sơ sinh bị thiếu canxi sẽ có các biểu hiện như dễ bị giật mình, co giật, hay quấy khóc và ngủ không yên.

Viên uống Canxi Ostelin & Vitamin D dành cho bà bầu và mẹ đang cho con bú của Úc đang là viên uống bổ sung canxi cho bà bầu và mẹ đang cho con bú tốt nhất hiện nay, luôn có mặt trong các đơn thuốc của bác sĩ.

- Canxi Ostelin & Vitamin D có hàm lượng canxi cao nhất (600mg) trong các viên uống canxi hiện nay, đáp ứng đầy đủ hàm lượng canxi cần thiết để bà bầu duy trì sức khỏe và hình thành, phát triển hệ xương, răng chắc khỏe cho thai nhi.

- Đặc biệt, trong Canxi Ostelin có bổ sung thêm vitamin D3 (500IU) giúp đẩy nhanh quá trình hấp thụ canxi tốt hơn so với các dòng khác.

- Bổ sung đầy đủ Canxi Ostelin & Vitamin D trong thai kỳ sẽ giúp ngăn ngừa dị tật xương cho bé ngay từ trong bụng mẹ, hỗ trợ làm giảm đau nhức xương, vận động khó khăn và loãng xương ở mẹ bầu. Bên cạnh đó, còn hạn chế nguy cơ viêm phổi cho bé, bổ dung cho bé một hệ thống xương vững chắc, duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Sản phầm này còn giúp đẩy lùi bệnh đái tháo đường và những vấn đề liên quan tới tim mạch.

- Ostelin Vitamin D & Canxi của Úc được sản xuất trên quy trình khép kín hiện đại, thành phần nguyên liệu được xử lý theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt, an toàn cho bà bầu và bé.

2. Sai lầm khi bổ sung Canxi Ostelin & Vitamin D trong thai kỳ

Tuy Ostelin Vitamin D & Canxi có tác dụng bổ sung vitamin và các dưỡng chất cần thiết khác nhưng khi sử dụng bà bầu cần lưu ý một số điểm sau để tránh gặp nguy hiểm khi sử dụng:

- Liều lượng uống Canxi Ostelin & Vitamin D:

 Mang thai từ 3 - 6 tháng: uống ngày 1 viên.

 Mang thai 3 tháng cuối thai kỳ nhu cầu canxi tăng cao: uống ngày 2 viên.

- Thời điểm uống Canxi Ostelin & Vitamin D:

 Uống sau khi ăn sáng hoặc ăn trưa khoảng 1h.

 Tốt nhất là uống canxi vào buổi sáng.

 TUYỆT ĐỐI không nên uống canxi buổi tối gây khó hấp thụ, nóng người, khó ngủ, dễ hình thành sỏi thận.

- TUYỆT ĐỐI KHÔNG uống canxi cùng thời điểm với sắt và Elevit: Canxi làm cản trở hấp thu sắt và một số thành phần trong viên vitamin tổng hợp Elevit. Do đó, thời điểm uống Canxi Ostelin nên cách xa thời điểm uống sắt và Elevit ít nhất 2 giờ đồng hồ.

 Sau bữa sáng uống canxi thì sau bữa trưa nên uống sắt.

 Hoặc uống sắt vào buổi sáng và sau đó khoảng 1-2 giờ đồng hồ, mẹ bầu mới uống tiếp canxi.

- Nên uống canxi có vitamin D3:

 Vitamin D3 giúp canxi được hấp thu qua thành ruột để vào máu dễ dàng hơn, từ máu, chúng có thể đi vào mô xương, vào thai nhi ở mẹ bầu hoặc vào sữa ở mẹ sau sinh.

 Mẹ bầu nên ưu tiên các sản phẩm canxi hữu cơ, chứa vitamin D3, K như Canxi Ostelin để giúp tăng khả năng hấp thụ, tránh tình trạng cơ thể không hấp thụ phải đào thải ra ngoài, gây táo bón, nguy cơ sỏi thận.

- Không uống canxi cùng sữa

 Trong sữa và các chế phẩm từ sữa đã chứa canxi, nên khi cùng nạp vào cơ thể sẽ cản trở sự hấp thụ.

 Do vậy, để tận dụng tối đa lượng canxi có trong sữa và viên uống canxi, mẹ bầu cần uống chúng cách nhau ít nhất 2 tiếng.

Hiện nay, trên thị trường, có rất nhiều cửa hàng, shop online bán sản phẩm Canxi Ostelin & Vitamin D nhưng không phải nơi nào các mẹ cũng có thể mua. Vì thuốc giả trên thị trường rất nhiều, nếu mua nhầm sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Vì thế, các mẹ hãy lựa chọn những địa chỉ mua sắm uy tín như Bibabo để yên tâm bổ sung dinh dưỡng trong suốt thai kỳ và được các chuyên gia tư vấn kỹ lưỡng về cách sử dụng đúng chuẩn nhất nhé.

39 thích
153 thảo luận

7.9k đã xem

Xem thêm

Bài viết liên quan

Chế độ dinh dưỡng bổ sung canxi cho mẹ bầu

Thời điểm mẹ bầu nên bổ sung canxi

Đọc thêm

Về thông tin bà bầu uống nước đậu đen sẽ phòng tránh được dị tật thai nhi

Đợt này thấy các mẹ truyền tai nhau vụ mẹ bầu uống nước đậu đen có thể chữa được dị tật thai nhi làm em tò mò quá các mẹ ạ. Trước nay em chỉ biết uống nước đậu đen sẽ giải nhiệt. Cộng thêm các loại hạt đậu thì rất tốt cho mẹ bầu nên em cũng đun lên uống. Mà giờ nghe loáng thoáng tin này thấy hay...

Dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng cuối

3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi lớn nhanh nhất và mẹ cũng tăng cân nhiều nhất. Vì vậy dinh dưỡng trong 3 tháng cuối rất quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé.Ăn uống khi mang thai 3 tháng cuốiGiai đoạn này bà bầu có thể tăng tới 6-7kg và cũng là giai đoạn thai nhi lớn nhanh nhất. Chế...

Chanh dây và 9 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mẹ bầu

Trong quả chanh dây có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giàu vitamin A, C, B2, B6 và B3, đồng thời chứa nhiều chất xơ, khoáng chất như kali, sắt, phốt pho, đồng và magiê… Chính vì vậy sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thai kỳ.1. Thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi :Chanh dây...

Thai máy, và những điều mẹ bầu cần lưu ý

Thai máy không chỉ là một dấu hiệu giúp mẹ cảm nhận rõ hơn về mầm sống đang ngày càng lớn lên trong bụng mình. Theo dõi thai máy cũng giúp mẹ nhận ra được tình trạng sức khỏe của thai nhi qua số lần và cường độ của các cử động. Cách nhận biết thai máy dưới đây sẽ giúp các mẹ xác định chính xác khi...

Sữa non của mẹ không dùng, tại sao lại cứ phải tráng ruột cho con bằng sữa công thức?

Chẳng hiểu sao giỏ đồ đi sinh của các mẹ lại không thể thiếu sữa công thức được nhỉ? Nhiều mẹ chắc chắn nói rằng sữa công thức này bác sĩ khuyên mang đi, dùng để tráng ruột, chống đói cho con khi sữa mẹ chưa về. Nhưng các mẹ có bao giờ thực sự dành thời gian tìm hiểu về dòng sữa non của mẹ sau sinh...